Архивы за день : 21.10.2019

Бозихо дар вакти танаффус

01

Танаффусҳои калон барои қатъ кардани ҳолати манъшавии фаъолияти майнаи cap, пешгирии хастагӣ ва ғизои рӯҳиву ҷисмонӣ додан ба бадан, хубтар гардонидани азхудкунӣ дар вақти дарсҳо пешбинӣ шудаанд. Танаффуси серҳаракат усули хубест бар зидди хасташавии кӯдакон. Бозиҳои серҳаракат, атраксионхо, мусобиқаҳо, гӯштингириро бехтараш дар ҳавои кушод гузаронед. Ҳамаи бачаҳо бояд бозӣ кунанд, …

Муфассал »

Комплексҳои намунавии лаҳзаи тарбияи чисмонӣ

01

Комплекси I (дар паси миз нишаста) Ҳолати аввала. Дастҳо дар рӯи миз, рост гузошта шудаанд дастхоро ба боло бардошта, баданро кашида, ба ҳолати аввала бар гаштан. Ҳолати аввала. Дастҳо дар гӯшаи миз мушт карда шудаанд Дастҳоро рост карда, ангуштонро кушода, ба гӯшаи муқобили ми расонда, ба холати аввала баргаштан. Ҳолати …

Муфассал »