Архивы за день : 24.10.2019

Машқҳо барои мувозинат

Расми 36

Машқҳо барои мувозинат барои дар як нуқта нигох дошта таво- нистани бадан лозиманд. Масалан, ҳангоми дар як пой истодан ё худ дар майдончаи муайяншуда ва дар болои чӯб ё хараки гимнастикӣ ҷойгиршудан. Бо ёрии ин машқҳо шумо чобуктар, бодиққаттар шуда дар худ ҷасурӣ, боиродагӣ ва худидоракуниро тарбия хохӣ кард. Машқҳои …

Муфассал »

Машқҳои акробатикӣ

Расми 31

Барои дуруст иҷро намудани машқҳои акробатикӣ, бояд нишаста хобида ва дар ҳолати нимнишаста ин машқҳоро иҷро карда тавонем. Машқҳоро дар рӯи гилемча ичро кардан лозим аст. Ба тарафи пеш чаппагардон шудан (расми 31). Машқхо аз холати омодагӣ ба нишастан ичро мешаванд. Пас аз ба ҳолати дуруст истодан, ба пойҳо такон …

Муфассал »

Хобгоҳи Донишгоҳи Миллӣ

Хобгоҳи Донишгоҳи Миллӣ дар маҳаллаи Каленин (Чазира)

Донишгоҳи миллии Тоҷикистон дорои 2-хобгоҳ мебошад ки яке дар маҳаллаи 33-и ноҳияи Синои шаҳри Душанбе мебошад (Кучаи Маяковский) ва дигаре дар маҳаллаи Меҳрободи но ноҳияи Исмоили Сомонии пойтахти Тоҷикистон (кучаи Карамова). Дар ҳар ду хобгоҳ тақрибан 2000 донишҷӯ ва омузгорон метаваонанд истиқомат намоянд. Аз назди хобгоҳи Донишгоҳи миллии Тоҷикистон дар …

Муфассал »