Главная / 2019 / October

Архив Месяца: October 2019

Боғчаи бачагон (Кӯдакон) дар Душанбе

Детский садик Аркадий паравозов в Душанбе

Ҳамаи волидон (падару модарон) дар ҷустуҷӯи боғчаҳои кӯдакон (бачагона) -и хуб дар шаҳри Душанбе –пойтахти Тоҷикистон мебошанд ва умедворанд, ки дар натиҷаи ташвишҳои саргардониҳояшон чунин боғчаро дарёфт менамоянд ва аз қимматии он хароҷоти зиёдатӣ наменамоянд инчунин аз сифати хизматрасонии онҳо баҳраманд шуда дар бехатарию самаранокии он мутмаин мешаванд. Вале дар …

Муфассал »

«Нишони харакаткунанда»

Расми 42

Бозингарон дар масофаи дастхои кушода дар давра меистанд. Дар пеши онҳо хат кашида мешавад. Як ё ду нафар барандаи бозӣ интихоб мегардад, ки онҳо дар маркази давра меистанд. Бозингарон тӯби волейболро партофта кӯшиш менамоянд, ки барандаҳои бозиро ба нишон гиранд. Баранда аз тӯб дар дохили давра истода худро ба канор …

Муфассал »

«Аниқ ба нишон» (бозӣ)

Расми 41

Бозингарон ба ду гурӯҳ ҷудо мешаванд. Бо роҳи қуръапартоӣ як гурӯҳ якум мешавад ва дар болои хат саф мекашад. Ҳар як бозингар дар даст яктогӣ тӯби хурд дорад. Дар масофаи 5-8 метр аз бозингарон дар хати рӯ ба рӯи бозингарон 10-12 тӯбча дар масофаи 50-80 см дур аз якдигар гузошта …

Муфассал »

Бозорчаи 33 дар ш. Душанбе

Бозорчаи 33-(сиюсе) дар шаҳри Душанбе дар ҳудуди ноҳияи Сино (маҳаллаи 33-юм) сари роҳи кучаи Низоми Ганҷавӣ хонаи 465/2 қарор дорад. Ин бозорча яке аз марказҳои машҳури пойтахти Тоҷикистон ба ҳисоб меравад, ки солҳои 1994 сохта ба истифода дода шудааст ва ҳоло он ба давлат (Тоҷикматлубот) таалуқ дорад. Масоҳати умумии бозорчаи …

Муфассал »

Пажуишгоҳи илмию клиникии стомотология ва ҷарроҳии ҷоғу рӯй

pajuishgoh

Шуъбаи берунаи пажуишгоҳи илмию клиникии стомотология ва ҷарроҳии ҷоғу рӯй  дар шаҳри Душанбе дар ҳудуди ноҳияи Сино бо Суроғаи кучаи Абддулобеков 8А ҷойгир аст. Назди он бинои Ҳукумати ҳамин ноҳия қарор дорад. Бино солҳои шӯравӣ сохта шуда аз як ошёна иборат аст.  Аз пушти мактаби №37 ҷойгир шудааст. Барои рафтар …

Муфассал »

Маркази Матбуоти Вазорати Мудофиаи Ҷумҳурии Тоҷикистон

markazi-matbuot

Ин сохтори давлатӣ дар кӯчаи Абдуллобеков дар паси бинои Ҳукмати ноҳияи Синои шаҳри Душанбе қарор дорад. Масоҳати умумии бинои ин идора 800 метри мукааб буда иборат аз як ошёна мебошад ва онро солҳои 1960-ум сохта шудааст. Бинои маркази матбуот дар масоҳати 1 га замин сохта шудааст ва аз ин ру …

Муфассал »

Эстафета бо ҷузъиёти волейбол

02

Барои бозӣ ду тӯби волейбол лозим аст. Бозингарон ба ду гурӯҳ тақсим мешаванд. Гурӯҳҳо аз хамдигар дар масофаи 3-4 метр меистанд. Дар назди онҳо хати оғоз кашида мешавад. Дар масофаи 6-8 метр дар рӯ ба рӯи гурӯҳҳо харакҳо гузошта мешаванд (расми 38). Ба ҷуфти бозингарони дарпешистода яктогӣ тӯби волейбол дода …

Муфассал »

Доштанак «Бо пойҳои овезон» (бозӣ)

01

Қоидаҳои бозӣ ҳамчун дар доштанакҳои одӣ аст, вале ҳангоми аздик шудани доранда бозингарон дар кадом холате, ки истанд бояд 1фи пойи онҳо ба замин нарасад. Онҳо дар таҷхизоти варзишӣ метаво- анд овезон шаванд, ба болои харак нишинанд. Дар рӯи замин нишаста эйҳоро бардоштан низ ҳисоб аст. Бозингарон ба ду гурӯҳ …

Муфассал »

БОҚУВВАТОН, ҶАСУРОН, ЧОБУКОН

Бози бо чанбарак

Шумоу ва дӯстонатон, албатта, давидан, ҷаҳидан, партофтани тӯбхо ва ғайраро дӯст медоред. Ин ҳаракатҳоро ҳангоми бозӣ, мусоби- қа ичро намудан шавқовартар аст. Бозиҳои серҳаракат ба шумо барои инкишофи чобукӣ, чолокӣ, зудамалӣ ва қарори дуруст қабул кардан ёрӣ мерасонанд. Аҳамияти бозихои серхаракат боз дар он аст, ки онҳо барои якдигарро хуб …

Муфассал »

Қоидаҳои рафтор дар дарсхои гимнастика

Дар машқгоҳ

Пеш аз иҷрои машқҳои душвор каме тайёрӣ дидан лозим аст. Машқҳои душворро мустақилона бе ёрии калонсолон иҷро намудан муфид аст. Пеш аз оғози дарсхо бо таҷҳизоти гимнастикӣ, бояд боварӣ ҳосил кард, ки онхо вайрон нестанд. Аз ресмон оҳиста- охиста, онро бо дастхо ва пойҳо дошта фуромадан лозим аст. Ҳангоми ба …

Муфассал »