Хабархои охирин

ГИГРОМА

gigroma

ГИГРОМА (Hygroma; аз юн. hygros – моеъ ва …ома), дар чавфи халтаи зулоли ё махбали пай чамъ шудани зардобу луоб ё зардобу моеъи фибринози. Г. бисёр вакт чун падидаи тендовагинит рух менамояд. Ба пайдоиши Г. осеби музмини бофтахо, ки одатан ба касбу кори одам вобаста аст, мусоидат менамояд. Г. омоси …

Муфассал »

Гигиенаи мард

gigienai-mard

Гигиенаи мард. Дар синни навраси писарбачахо бояд малакахои Г. ш.-ро хосил кунанд, бадан, муй ва сарулибос тоза бошад. Калонсолон бояд наврасонро аз хусуси ихрочи беихтиёри мани (одатан хангоми хоб руй медихад) огох созанд, ба онхо фахмонанд, ки эхтилом дар айёми балогати чинси ходисаи табиист. Максади асоси аз тарбияи чинси он …

Муфассал »

Гигиенаи бонувон

gigienai-bonuvon

Гигиенаи бонувон. Духтар бояд то синни навраси оид ба коидахои умумии Г. ш. тасаввуроти пурра дошта бошад, ба худ нигохубин карда тавонад. Модар, кормандони тиббии мактаб ё муаллима бояд ба духтар оид ба хусусиятхои анатомию физиологии организми зан маълумот дода, фахмонанд, ки хайз ходисаи табии буда, минбаъд мунтазам такрор мешавад. …

Муфассал »

ГИГИЕНАИ ШАХСи

gigienai-shakhsi

ГИГИЕНАИ ШАХСи (Hygiena individualis), мачмуи коидахои бехдошт, ки ичрои онхо бахри тандурустии одам мусоидат мекунад. Г. ш. чунин коидахои умуми (барои хама синну сол як хел аст)-ро дарбар мегирад: ивази мехнати фикри ва кори чисмони, варзиши чисмони, истеъмоли мураттаби хуроки хушсифат, мехнату истирохат, хоби бофарогат ва г. Ба Г. ш. …

Муфассал »

ГИГИЕНАИ МЕХНАТИ ФИКРи

stimulyacia-mozga

ГИГИЕНАИ МЕХНАТИ ФИКРи, тадбирхои илман асосноке, ки бо максади бехдошти саломати андешида мешаванд. Агар одам аз руи тартиб мехнат ва истирохат кунад, мехнати фикри самараи хуб меорад. Кори берабт асабхоро хароб месозад. Шахсе, ки корашро дар вакти муайян сар накарда, халли масъалаи мушкилро ба рузи дигар мегузорад, тез хаста ва …

Муфассал »