Главная / Варзиш / Коидахои мусобика хангоми давидан, чахидан ва хаво додан

Коидахои мусобика хангоми давидан, чахидан ва хаво додан

Ба масофахои кутох дар рохравхои алохида гузаронида мешавад. Бо садои довар «Ба старт!» варзишгарон холати старти поёниро кабул мекунанд. Давидан аз ишораи «Давидем!» («Марш!») огоз меёбад.

Барои чахидан ба дарози аз холати давида омадан 3 маротиба ичозат дода мешавад. Натичаи бехтарин ба назар гирифта мешавад.

davidan

Ченкуни аз хати таконгири то изи наздиктарине, ки чаханда гузоштааст, ба назар гирифта мешавад.

Чахидан ба баланди. Барои чахидан планка дар баландии муайян- кардашуда гузошта мешавад. Агар варзишгар аз он бо як чахидан гузашт, маротибаи дуюм намечахад. Агар дафъахои 1-2-юм бебарор бошанд, варзишгар метавонад ин монеъаро дар маротибаи 3-юм низ паси cap кунад, сипас, девор ё планкаро ба якчанд сантиметр мебардо- ранд. Варзишгароне, ки дафъаи якум монеъаро гузошта тавонистанд, мусобикаро идома медиханд. Варзишгаре, ки планкаи баландтаринро гузашта метавонад, голиб мебарояд.

Дар хаводихи ба дарозй низ голиб аз руи партофтан ба масофаи дуртарин муайян карда мешавад.

Рабство

Дар борамон

Инчунин кобед

44-chashma-27

Чилучорчашма – дар нохияи Носири Хусрав

Чилучорчашма (44 Чашма) – манбаи оби мукаддас. Он дар сохили рости дарёи Кофнихон, 12 км …