Шоми Хучанд ин маконест дустони азиз, ки Шумо аз истеъмоли хурокхои болазаттарини миллии точики як чахон халоват мебаред. Фазои тарабхонаи Шоми Хучанд бо меъмории замонавию милли сохта шуда дар он мебелхои нарму чолиб барои мизочон гузошта шудааст. Кормандони тарабхона барои баланд намудани таъби болидаи мизочони худи сатхи баланди хизматрасони ва …
Муфассал »
Мактаби миёнаи №37 и шахри Душанбе вокеъ дар кучаи Маяковский хонаи 10. Ин мактаб солхои 1960 сохта ба истифода дода шудааст ва дар он такрибан 1500-2000 талабагон илм меомузонанд. Дар мактаби 37 аз синфи 1 то 11 мехонанд ва он муассисаи давлати мебошад, ки дар он шахрвандон ройгон дарс меомузанд. …
Муфассал »РУЙХАТИ КОРМАНДОНИ РАЁСАТИ ТАНДУРУСТИ ВА РОХБАРОНИ МУАССИСАХОИТАБОБАТИЮ ПРОФИЛАКТИКИИ ЗЕРТОБЕИ РАЁСАТИ ТАНДУРУСТИИ ШАХРИ ДУШАНБЕ № НОМ ВА НАСАБ ВАЗИФА РАКАМИ ТЕЛЕФОН КОРМАНДОНИ РАЁСАТИ ТАНДУРУСТи 1 Муминов Бобокул Гаффорович Сардори Раёсати тандурустии шахри Душанбе 918632252 2 Абдурахимов Бобохон Исматович Муовини сардори Раёсати тандурустии шахри Душанбе 918 50-13-70 3 Хомидов Чамшед …
Муфассал »Гимнастикаи пагохирузиро дар хавои кушод ичро кардан ба максад мувофик аст. Дар хучраи хавояш тоза низ гузаронидани машкхо мумкин аст. Либоси аз хама мувофик барои машкхо – либосхои тахпуш ё либоси варзиши мувофики обу хаво аст. Ба хар як гимнастика 8-9 машкро дохил намуда, хар як машкро 6-10 маротиба ичро …
Муфассал »
Хар рузи худро аз гимнастикаи пагохирузи огоз намудан муфид аст. Он барои аз холати хоб ба холати кори гузаштан ва барои бар- дами бахшидан ба бадан дар давоми руз ёри мерасонад. Гимнастика барои бакувват, чолок, нотарс ва чобук шудан кадами нахустин аст. Гимнастикаи пагохирузи, одатан, аз машкхои тайиноти инкишофи умумидошта …
Муфассал »
Гимнастика хамчун як намуди варзиш гимнастикаи варзиши, бадеи, мавзун ва акробатикаро дар бар мегирад. Бо калимаи «гимнас- тика» инчунин комплекси машки пагохирузи, варзиши табобатиро низ ном мебаранд. Машгул шудан ба гимнастика хамаи мушакхоро инкишоф меди- хад, каду коматро мавзун намуда, рохгардиро осон ва харакатхоро зебо мегардонад. Машкхо дар зери оханг …
Муфассал »
Осоишгохи САНГЧАШМА дар махалаи Чагатайи нохияи Хисор мебошад ва дар он одамон барои табобати меъдаю руда мераванд. Дар ин сахифа суратхои осоишгох оварда шудааст.
Муфассал »
Пеш аз cap кардани дарс барои омода сохтани бадан ва пешгирии он аз чарохатбардори каме машки чисмони гузаронидан лозим аст. Бо суръат давиданро танхо дар рохрави мукарраргардида гузаро- нидан, барои ба хам наомадан бо рафик, лозим аст. Пеш аз ба дарози ё баланди чахидан матхои гимнастикиро дуруст гузоред. Хангоми ба …
Муфассал »
Мактаби миёнаи №65 дар пойтахти Точикистон – шахри Душанбе вокеъ дар кучаи Хусрави Дехлави хонаи №8 карор дорад ва онро соли 2019 бо тархи нав бино намуданд кии борат аз 4-ошёна аст. Масохати кунунии он такрибан 1500 метри мураббаъ буда он дар чойи каблии хамин мактаб сохта шудааст. Пештар бинои …
Муфассал »
Аз чойи ист партофтани туб (расми 22). Дар холати аввала комат рост, туб дар дасти рости каме катшуда (чапдастон дар дасти чап). Пойи чап ним кадам аз пои рост пештар гузошта мешавад. Пойи рост дар кафо дар нуги пой. Пас аз охиста такон додан дасти тубдошта дар болои китф харакат …
Муфассал »
Комрон.инфо