Чахидан ба дарози бо давида омадан ба тарзи «пойхои катшуда» ^расми 20) ба чахидани одитарин дохил мешавад. Дар он давидан, гакон гирифтан, парвоз ва фуруд омадан ба замин ичро мешавад. Ба тамоми кафи пой, ё худ пошнаи пой фуруд омада худро ба кафо зартофган дуруст аст. Чахидан ба баланди бо …

Варзиши сабук яке намудхои маъмули варзиш мебошад. Варзиши сабук рохгарди, давидан, чахидан, гулулапартои аст. Мусобикахо аз руи ин намудхои харакатхо аз давраи кадим гузаронида мешавад. Онхо, чи тавре ки шумо медонед, асоси Бозихои кадимаи олимпиро ташкил медиханд. Барномаи Бозихои муосири тобистонаи олимпи бештар аз 20 хели машкхои ин намуди варзишро …