Агар шахсе ончунон бемор аст, ки пизишкон аз ташхиси бемориаш очиз мебошанд ва ё ин ки дорухо барои илочи он бемор таъсир намебахшанд ва ё шахси мазлуме беш аз хад аз зулму ситами шахси золиме ба танг омадааст, ин оятро рузе 313-маротиба бихонад ва ба суи осмон бидамад ва бар …

Ба машгулиятхои мустакилона на танхо ичрои машкхои варзиши дар дарс ва хона, балки назорати харруза ба чисми худ, ахволи саломати, машгулиятхо, ичрои машкхои алохида, инчунин тайёри ба супоридани меъёрхои таълими ва инфироди низ дохил мешаванд. Назорати худ аз руи чадвали 4 мумкин аст. Агар шумо машкро ичро намоед, ба хоначаи …

Синну соли мактаби барои инкишоф додани сифатхои харакати давраи хеле мусоид аст. Инсон бе харакат наметавонад хаёти пурсамар гузаронад. Ба фаъолиятхои харакатии асоси дохил мешаванд: рохрави, дав, чахишхо, партофтхо, часпишхо ва гайра. Барои хуб давидан, чахидан, партоб додан ва гайра, инчунин ичро намудани хар навъ корхои чисмони дар истехсолот ва дар …

Агар шахсе мубтало ба бемории яракон аст, дар ибтидо як маротиба сураи «Фотиха», хафт маротиба сураи «Хашр» ва як маротиба сураи «Курайш»-ро бихонад ва бар об бидамад ва ба шахси бемор то он вакт бинушонад, ки у тандуруст шавад. Сурахои «Фотиха», «Хашр» ва «Курайш» инхо мебошанд: Сураи «Фотиха» Аузу биллохи …