Главная / Гуногун / Витамини В12 чист ва чи манфиат дорад?

Витамини В12 чист ва чи манфиат дорад?

vitamini-b12Витамини В12 – (цианкобаламин) дар ҷараёни хунҳосилгардӣ иштирок мекунанд. Аз норасогии витамини В12 камхунӣ рӯй медиҳад. Ин витамин дар ҷигар, гурда, маҳсулоти моҳӣ, хусусан ҷигар ва тухмҳояш) бисёртар аст.

Витамин В12 дар гӯшт, шир, панир, зардии тухм камтар аст.

Загрузка...

Дар борамон admin

Инчунин кобед

odamoni-qadim

ҲАЁТИ ОДАМОНИ ҚАДИМТАРИН

ОДАМОНИ ИБТИДОӢ. Бостоншиносон бисёр нишонаҳои одамони қадимтаринро дар Африқо, Осиё, Аврупо ва Америка пайдо намуда, …